ننتظر تسجيلك هـنـا


الإهداءات


 
العودة   منتديات فلسطين , منتديات فلسطينيات > ۩۞۩{ المنتديات الإسلامية }۩۞۩ > خيمة الرمضانية
 

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 05-19-2017

1694  
Palestine     Male
SMS ~ [ + ]
اذاكانت الحياه
تقاس بي لحظات
السعادة فكتبو
علي قبري
مات قبل
ان يولد
لوني المفضل Blue
 رقم العضوية : 1
 تاريخ التسجيل : May 2015
 فترة الأقامة : 1193 يوم
 أخر زيارة : منذ أسبوع واحد (01:45 PM)
 الإقامة : نابلس
 المشاركات : 968 [ + ]
 التقييم : 116
 معدل التقييم : SaHeR رائعSaHeR رائع
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي فائدة التمر والافطار برمضان



كان رسولنا الكريم ( صلى الله عليه وسلم )
‏الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره ( التمر والماء ) ‏وأحيانًا التمر و الحليب ،
وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار.
وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار ..
‏وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ..
فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم
مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير
(ما يعرف بالخمول الذهنى) ‏مع قلة النشاط العضلى والحركة (‏ما يعرف بالخمول الحركى)
‏وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة
فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم . ‏وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار
يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون :
‏سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص
والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة .
ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة
خلال 20 ‏دقيقة من تناوله.



. ‏التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم.
. ‏سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات.
. ‏سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل.
. التمر غنى بالعناصر المعدنية ‏الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم
وبه كميات من الفوسفور
.‏التمر غنى بفيتامين( ‏أ‏ )وفيتامين ( ‏د ) ‏وأيضًا به فيتامين ( جـ ‏) المضاد للأكسدة
وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة.
.التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول‎.
.التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد
والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى‎.
. التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضمية‎.

الموضوع الأصلي: فائدة التمر والافطار برمضان || الكاتب: SaHeR || المصدر: منتديات فلسطين

كلمات البحث

العاب ، برامج ، سيارات ، هاكات ، استايلات





thz]m hgjlv ,hght'hv fvlqhk fvlqhk thz]m




 توقيع : SaHeR


رد مع اقتباس
قديم 03-12-2018   #2


الصورة الرمزية Jouman

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 1086
 تاريخ التسجيل :  Mar 2018
 أخر زيارة : 05-07-2018 (07:56 AM)
 المشاركات : 203 [ + ]
 التقييم :  50
 الدولهـ
Palestine
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Darkslategray

607  
افتراضي



بارك الله فيك
وجعلها في موازين حسناتك


 
 توقيع : Jouman



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدليلية (Tags)
التمر, برمضان, فائدة, والافطار


 

(عرض التفاصيل عدد الأعضاء الذين شاهدوا الموضوع : 2
,
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

ضوابط المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

كود [IMG]متاحة
كود HTML معطلة



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
الرئيسية اعشاب 20 فائدة للزنجبيل مع وصفة لجمال البشرة 20 فائ سيف ستار الصحة - الطب البديل - داء ودواء. 2 03-19-2018 09:52 AM
24 فائدة رهيبة من فوائد الموز للجنس والحامل ولكل الاسرة غصون الورد الصحة - الطب البديل - داء ودواء. 3 10-19-2015 10:48 PM
تشيز التمر SaHeR وصفات طبخ - مأكولات - حلويات. 8 10-08-2015 05:07 PM
طريقة عمل تشيز التمر اميرة الشام وصفات طبخ - مأكولات - حلويات. 7 10-07-2015 10:06 PM
قوانين قسم معلومات عامة هل تعلم - معلومة - فائدة. فاتن هل تعلم - معلومة - فائدة. 2 09-15-2015 08:54 PM

Bookmark and Share

RSS RSS 2.0 XML MAP HTML
مسك مشكلتي منتديات تصميم تصوير منتدى شات جوال شات الكوفيه للجوال شات فلسطين شات شقاوة- شات الشله- شات احلى لمه الاميره يارا دليل الاميره يارا منتديات الاميره يارا فراش الزوجية نور العيون يارا href="http://www.qloob.us/" rel="dofollow">شات قلوب- -شات الجوال- -شات الرياض- -شات تعب قلبي الجوال-
الساعة الآن 03:07 PM

converter url html by fahad

 


أقسام المنتدى



Powered by vBulletin™ Version 3.8.8 Beta 1
Copyright © 2018 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved. دعم فني
adv helm by : llssll
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
Developed By Marco Mamdouh
new notificatio by 9adq_ala7sas
موقع شات فلسطين
This Forum used Arshfny Mod by islam servant

Security team

vEhdaa 1.1 by NLP ©2009
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92